تحقیق در مورد ورزش واترپلو

تحقیق در مورد ورزش واترپلو

بسم الله الرحمن الرحیم

موضوع:

ورزش واترپلو

تهیه و تنظیم:

کلاس :

فونت بکار رفته : B nazanin و BTitr هر چند فایل PDF بدون نیاز به فونت می باشد.

در 13صفحه با 2 فرمت pdf و word  طراحی شده، مرتب و قابل ویرایش و اماده چاپ . صفحه اول مشخصات و 11 صفحه متن تحقیق خیلی مرتب و  آماده چاپ با تصاویر مرتبط.

 لینک دانلود بعد از پرداخت موفق

فهرست مطالب

تاریخچه. 1

واترپلو. 1

تاريخچه واترپلو در ايران. 1

توپ.. 2

استخر واترپلو: 2

مهارت های اولیه. 3

پادوچرخه. 4

پادوچرخه و روش ”عنکبوتی“ 4

قوانین بازی ورزش واترپلو. 5

قوانین بازی ورزش واترپلو. 5

نحوه بازی ورزش واتر پلو. 6

قوانین بازی.. 7

خطاها 8

آسیب‌های ورزش واترپلو. 9

پیشگیری از آسیب ها 10

منابع: 11

تاریخچه

واترپلو در دهه ۱۸۷۰ در بریتانیا اختراع شد و نخستین قواعد آن در اسکاتلند و انگلیس ایجاد شد، اولین بازی بین‌المللی بین تیم‌های ملی این دو کشور در سال ۱۸۹۰ در لندن برگزار و با پیروزی اسکاتلند به پایان رسید. ترجمه تحت‌اللحفظی واترپلو به معنای «چوگان آبی» است.

استخر واترپلو:

معمولا استخر های شنا مورد استفاده قرار می گیرند، اما عمق منطقه کم عمق آن ها شاید مناسب نباشد.

مهارت های اولیه

مهارت دیگری که ورزشکاران این رشته باید داشته باشند، نوعی پا دوچرخه است که در آن حرکات پا به صورت دایره وار انجام می شود. در این حرکت که ورزشکاران از آن برای نگه داشتن خود روی سطح آب استفاده می کنند، انرژی بسیار کم مصرف می شود.

خطاها

• در واترپلو، سوت داور به نشانه وقوع خطا، بیشتر از هر ورزش دیگری شنیده می شود.
• به هر روی، همانند بازی هاکی روی یخ، بازیکنی که یک خطای عمده انجام داده است، به خارج از منطقه بازی فرستاده می شود و تیم او برای مدت ۲۰ ثانیه با یک نفر کمتر بازی خواهد کرد. اما اگر گلی زده شود یا تیمش مالکیت توپ را به دست آورد می تواند زودتر به بازی برگردد.

عواملی که سبب بروز آسیب بیشتر می‌شوند:

• بی تجربگی و مهارت ناکافی در اجرای تکنیک‌ها
• نداشتن بنیه و انعطاف پذیری لازم برای این ورزش
• استفاده نکردن از وسایل ایمنی مثل کلاه ایمنی و وسایل حفاظتی از گوش و دهان
• عدم توجه کافی به محیط

عکس محصول:

تحقیق در مورد ورزش واترپلو

مطالب دیگر:

پاورپوینت ورزش تیراندازی