پاورپوینت پودمان 2 اسکیت

پاورپوینت پودمان 2 اسکیت

پاورپوینت پودمان 1 اسکیت توسعه مهارت های چابکی ذهنی

پاورپوینت پودمان اسکیت

دانلود پاورپوینت پودمان اسکیت

پودمان 1 اسکیت

پودمان ٢: اسکیت

• استفاده از لوازم ایمنی در اسکیت
• آماده حرکت شدن
• شروع حرکت در اسکیت
• ترمز پاشنه در اسکیت
• کسب تعادل مجدد در اسکیت
• زمین خوردن صحیح در اسکیت
• بلند شدن از روی زمین در اسکیت
• سرخوردن از عقب در اسکیت
• عبور از مانع در اسکیت
• دور زدن در اسکیت یا کراس اور

واحد یادگیری 2 شایستگی اسکیت

مقدمه

دردنیای امروز انسان ها به دنبال ورزش هایی می روند كه در آن علاوه بر سلامت جسم و روان، زیبایی و هنرهم در آن وجود داشته باشد تا بتوانند از لحظات خود لذت ببرند.

اسکیت ورزشی است آمیخته با هنر و مهارت فردی، این رشته با دارا بودن زیر شاخه های مختلف و تخصصی مانند، هایک، نمایشی، سرعت، فرعی استابل، اگرسیو و غیره، تنوع حركتی بسیار، دارای محبوبیت خاصی در بین جوانان است و هر روز به مخاطبین این رشته مفرح افزوده می شود.

حال با استفاده از لوازم ایمنی در اسکیت آشنا می شویم.

1- ابتدا زانوبندهایمان را برای جلوگیری از آسیب رسیدن به مفصل زانو می بندیم. (ایمنی 1)
2- آرنج بندهایمان را برای جلوگیری از آسیب رسیدن به مفصل آرنج می بندیم. (ایمنی 2)

پاورپوینت پودمان 2 اسکیت

انواع ایستادن در اسکیت:

 1- ایستادن به صورت v یا عدد هفت (آمادگی 1 )

پاشنه ها نزدیك یکدیگر، زانوها كمی خم و پنجه ها را باز می كنیم.

2- ایستادن به صورت Aیا عدد هشت (آمادگی 2) پنجه ها نزدیك یکدیگر، زانوها كمی خم و پاشنه ها را باز می كنیم.

3- ایستادن به صورت Z یا سیزرقرار گرفتن پاها به صورت موازی ولی یکی از پاها را جلوتر قرار می دهیم، به صورتی که پاشنه پا در راستای چرخ جلوی پای بعد قرار گیرد و فاصله بین پاها را به اندازه شانه باز میکنیم

فایل اصلی ،  پاورپوینت و pdf بدون هیچ گونه تبلیغ و برچسب می باشد.

عکسهای محصول

پاورپوینت پودمان 2 اسکیت

متن و عکس های این پاورپوینت دقیقا مثل کتاب درسی است، اگر برای ورزش دارت می خواهید می توانید با کمی ویرایش سوالات و نکته های مربوطه از آن برای این ورزش بصورت غیر درسی استفاده کنید.

این پاورپوینت دقیقا مثل کتاب درسی و کاملا تایپ شده بدون هیچ گونه کسر و اضافه ای هست

این پاورپوینت بصورت کاملا انحصاری در سایت کلاس درسی درست شده .

• برای ساخت این پاورپوینت 143 اسلایدی به طور متوسط 23 ساعت زمان صرف تهیه و آماده سازی محصول و انتشار آن در سایت شده است. شما می توانید با صرف هزینه اندک از این زمان به نحو احسن استفاده کنید.
• مشخصات فایل :
• دارای فایل راهنما
• محصول دیجیتالی بصورت فایل پاورپوینت و pdf
  
• تعداد اسلاید 143
  
• نوع فایل : پاورپوینت PPTX قابلیت ویرایش و حذف یا اضافه کردن اسلاید
  
• کیفیت عالی با تصاویر مربوطه دارای انیمیشن و افکت های متنوع
  
• قابلیت ویرایش فایل و اضافه کردن مشخصات : دارد
• حجم فایل : 18.9 مگابایت
  
• بعد از خرید موفق لینک دانلود بلافاصله به شما نمایش داده می شود. و همچنین یک ایمیل حاوی لینک دانلود به ایمیل شما فرستاده می شود.

پاورپوینت هایی که ممکن کارگشا باشد:

• پاورپوینت پودمان 1 دارت
• پاورپوینت پودمان 3 شطرنج
• پاورپوینت پودمان 4 تنیس روی میز
• پاورپوینت پودمان 5 بدمینتون
• پاورپوینت افتادگی شانه
• پاورپوینت غیر درسی ورزش تنیس روی میز
• پاورپوینت غیر درسی ورزش فوتسال
• پاورپوینت غیر درسی ورزش هندبال
• پاورپوینت غیر درسی ورزش واترپلو
• پاورپوینت غیر درسی ورزش وزنه برداری