تحقیق تاثیر شبکه های مجازی و اجتماعی بر سلامت روانی دانش آموزان

تحقیق تاثیر شبکه های مجازی و اجتماعی بر سلامت روانی دانش آموزان

طرح پژوهش کامل درباره تاثیر شبکه مجازی

پروژه  نظر سنجی ميزان علاقه مندی و استفاده دانش اموزان از فضای مجازی

طرح پژوهش های دیگر

نام پژوهشگر :

نام دبیر:

نام مدرسه:

سال انجام پژوهش :

فهرست مطالب

• عنوان یا پرسش پژوهش : 1
• هدف پژوهش: 2
• شیوه گردآوری اطلاعات: 3
• ابزار گردآوری اطلا عات : 4
• مقدمه: 5
• شبکه اجتماعی چیست؟. 5
• شبکه اجتماعی در زندگی.. 5
• آسیب پذیری شرایط سنی پایین. 5
• کارکرد شبکه اجتماعی.. 6
• زندگی دیجیتال. 6
• نکات برجسته پژوهش: 6
• افت تحصیلی.. 7
• علل گرایش افراد به شبکه های اجتماعی چیست؟. 7
• اهداف و کارکردهای شبکه های اجتماعی: 7
• آمارهای مربوط به میزان استفاده از شبکه های اجتماعی.. 8
• آمار فضای مجازی ایرانیان. 8
• آنالیز استانی فضای مجازی.. 8
• افزایش 12 واحد درصدی استفاده از فضای مجازی.. 8
• آمارهای ارائه شده از میزان استفاده از شبکه مجازی در سال1400. 9
• اینستاگرام. 9
• تلگرام. 9
• آمار کاربران ایرانی از تمام شبکه های  اجتماعی.. 9
• سنجش سلامت روان. 10
• اين پرسش نامه داراي 3 زيرمقیاس است: 10
• نتایج سنجش: 10
• پیامدهای منفی شبکه های اجتماعی: 11
• چگونه رژیم فضای مجازی بگیریم؟. 11
• نتیجه پژوهش : 12
• پیشنهادات.. 13
• سوالات: 14
• منابع: 15

عنوان یا پرسش پژوهش :

بین شبکه های اجتماعی مجازی و سلامت روانی دانش آموزان چه رابطه ای وجود دارد؟

هدف پژوهش:

شناخت فضای مجازی و درک مزایا و معایب فضای مجازی و شبکه های اجتماعی

تاثیر شبکه های اجتماعی مجازی بر سلامت روانی دانش آموزان

تاثیر شبکه های اجتماعی و مجازی بر روند آموزش پذیری دانش آموزان

در نهایت پس از نتیجه گیری از مباحث ذکر شده، پیشنهاداتی جهت استفاده بهینه از شبکه های اجتماعی متناسب با اهداف آموزشی برای دانش آموزان ارایه شده است.

اهداف جزئی:

• شناخت فضای مجازی
• کارکرد فضای مجازی و شبکه های اجتماعی
• آسیب های فضای مجازی یا شبکه های اجتماعی
• آمار استفاده از شبکه های اجتماعی دربین کاربران ایرانی
• راهکارهای کاهش وابستگی به فضای مجازی

شیوه گردآوری اطلاعات:

مطالعه کتاب –جستجو در اینترنت –پرس و جو از افرادی که در شبکه های مجازی عضو هستند.

ابزار گردآوری اطلا عات :

کتاب – اینترنت ، رایانه –مقاله – مرکز آمار ایران بتا ، سایت پلیس فتا

مقدمه:

این روزها شاهد اعتیاد اینترنتی جوانان و نوجوانان به ویژه دانش آموزان هستیم، این در شرایطی است که جوانان در این محیطها از آسیب پذیری بسیاری برخوردارند به ویژه افرادی که در دوره متوسطه اول و دوم در حال تحصیل هستند و حساسیت‌های دوران بلوغ را نیز طی می کنند.

گرچه فضای مجازی دارای فرصت های علمی و ارتباط های اجتماعی نیز هست اما استفاده بی رویه دانش آموزان و جوانان از فضای مجازی منجر به انزوای آنان شده است.

پرسه زدن بی رویه دانش آموزان در فضای مجازی آفتی برای نظام آموزشی محسوب می شود به گونه ای که سبب نگرانی خانواده ها ، مدیران و معلمان به دلیل عدم استفاده صحیح از این فضا شده است.

فضای دنیای مجازی با عمق بسیار زیاد که ورود به آن آسان اما خارج شدن از آن گاه با ضربات روحی و جسمی همراه است، می تواند تا مدت ها بار ذهنی برای کاربران داشته باشد.

تاثیرات پرسه زنی بی هدف در این فضا بر ذهن دانش آموزان بیشتر است که بی حوصلگی ، عدم تمرکز فکری ، افت تحصیلی و عدم موفقیت در تحصیل می تواند از تبعات آن باشد.

شبکه‌های مجازی نه تنها سبک زندگی و طریقه‌ی ثبت لحظات و خاطرات ما را تغییر داده‌اند، بلکه به ابزاری قوی برای بازاریابی و فروش محصولات یا خدمات کسب‌وکارهای مختلف و برندهای کوچک و بزرگ تبدیل شده‌اند.

تحقیق تاثیر شبکه های مجازی و اجتماعی بر سلامت روانی دانش آموزان

نکات برجسته پژوهش:

– دانش‌آموزان بیش از دیگران در معرض آسیب‌های ناشی از کاربرد نادرست اینترنت قرار دارند. تحقیقات نشان می‌دهد که استفاده زیاد از اینترنت با پیوند ضعیف اجتماعی مرتبط است و دانش‌آموزانی که بیشتر وقت خود را صرف وب‌گردی‌های اینترنتی می‌کنند پیوند کمتری با خانواده و گروه هم سالان خود دارند و تاثیر پذیری بیشتری نیز از این فضا دارند.

– این روزها با توجه به استقبال گسترده کاربران اینترنتی خصوصاً قشر جوان و نوجوان از شبکه های اجتماعی مجازی، بررسی مسائل مربوط به این شبکه ها جهت اتخاذ تصمیمات صحیح و برنامه ریزی دقیق توسط مسئولان فرهنگی و اجتماعی و نیز والدین، ضروری است.

آسیب پذیری شرایط سنی پایین

ما آنچه درباره گرایش به شبکه‌های اجتماعی در بین جوانان و نوجوانان و بویژه دانش‌آموزان مهم به نظر می‌رسد این است که این قشر از جامعه به دلیل شرایط سنی که دارند از آسیب‌پذیری بسیار بالاتری برخوردارند.

افرادی که در دوره متوسطه اول و دوم در حال تحصیل هستند و دوران بلوغ را نیز طی می‌کنند بیشتر از هر گروه دیگری در معرض آسیب هستند.

فضای مجازی چیست؟

فضای مجازی عبارتست از نظام های اجتماعی که از تعامل کاربران بر بستر شبکه شکل می گیرد.

به عنوان یک تجربه اجتماعی، افراد می‌توانند با استفاده از این شبکه جهانی، تعامل، تبادل ایده، به اشتراک‌گذاری اطلاعات، ارائه پشتیبانی اجتماعی، انجام کار، اقدامات مستقیم، ایجاد رسانه‌های هنری، بازی کردن، مشارکت در بحث‌های سیاسی و غیره را انجام دهند. از آن‌ها بعضاً به عنوان سایه‌بان سایبری یاد می‌شود.

اصطلاح فضای مجازی به ابزاری معمولی برای توصیف هر چیزی که با اینترنت و فرهنگ متنوع اینترنت مرتبط است، تبدیل شده‌است.

فضای مجازی از چه چیزی تشکیل شده است

فضای مجازی شامل موارد زیر است:

الف) زیرساختهای فیزیکی و دستگاه‌های ارتباطی که امکان اتصال شبکه‌های سیستمهای ارتباطی و فناوری را دارند.

ب) سیستم‌های رایانه ای و نرم‌افزار مرتبط .

ج) شبکه‌های بین سیستم‌های رایانه ای؛

د) شبکه‌های که سیستم‌های رایانه ای را به هم وصل می‌کنند .

ه) گره‌های دسترسی کاربران و گره‌های مسیریابی واسطه‌ها.

و) داده‌های تشکیل دهنده (یا داده‌های مربوط به اقامتگاه).

شبکه اجتماعی چیست؟

شبکه های اجتماعی، از گروه‌هایی عموماً فردی یا سازمانی تشکیل شده که از طریق یک یا چند نوع از وابستگی‌ها به هم متصل اند و در بستر یک جامعه اطلاعاتی پیچیده، کارکرد مؤثر شبکه همگرا را تصویر می‌کنند و موفقیت و محبوبیت روزافزون آنها به دلیل داشتن رنگ و بوی اجتماعی است.

امروزه شبکه های اجتماعی سکاندار اقیانوس پرتلاطم اینترنت اند.

تحقیق تاثیر شبکه های مجازی و اجتماعی بر سلامت روانی دانش آموزان

کارکرد شبکه اجتماعی

بیشتر ما در یک یا چند شبکه اجتماعی حساب کاربری داریم و معمولا هر روز به آنها سر می زنیم. بیشترین کارکرد شبکه های اجتماعی؛ سرگرمی و تفریح و مطالب زرد می باشد، بعد از می توان به راه اندازی انواع کسب و کار اشاره کرد که توجه به نوع کسب و کار و ارتباط دانش آموزان بااین نوع کسب و کارها هم باید دقت لازم را کرد.

علل گرایش افراد به شبکه های اجتماعی چیست؟

هریک از افراد جامعه به دلایل مختلفی در شبکه های اجتماعی مجازی حضور پیدا می کند. شبکه‌های اجتماعی، با قابلیت‌هایی که در اختیار فرد قرار می‌دهد مانند ایجاد محیطی شخصی، انتخاب دوستان، آزادی در بیان نظرات و مخالفت با نظرات دیگران، آزادی در استفاده از تفریحات مختلف و… حسی از کنترل شخصی و اراده‌ فردی را به کاربر خود منتقل می‌کنند.

این آزادی عمل و حس کنترل، یکی از اصلی‌ترین دلایل گرایش افراد به‌خصوص جوانان به شبکه‌های اجتماعی است.

تحقیق تاثیر شبکه های مجازی و اجتماعی بر سلامت روانی دانش آموزان

اهداف و کارکردهای شبکه های اجتماعی:

۱. سازماندهی انواع گروه های اجتماعی مجازی

۲. توسعه مشارکت های اجتماعی

۳. به اشتراک گذاشتن علاقه مندی ها توسط اعضا

۴. ایجاد محتوا توسط اعضا

۵. تبلیغات هدفمند اینترنتی

6. تجارت آنلاین

7. عدم محدودیت در کسب درآمد، یادگیری و …

8. افزایش رضایت شغلی برای فعالین فضای مجازی

9. دسترسی همیشگی و غیروابسته به زمان و مکان

10. بروز بودن همیشگی اطلاعات و دانش‌ها

هدف عمده شبکه های مجازی:

1.پیام رسانی و ارتباط سریع:

با فراگیر شدن تلفن های همراه هوشمند شاهد ظهور پیام رسان های فوری مانند تلگرام و واتساپ هستیم که به سرعت میتواند از طریق آنها پیام خود را به هر نقطه از جهان در صدم ثانه منتقل کنید.

2.اشتراک گذاری سریع:

شما می توانید از طریق سرویس ها و اپلیکشن های خدمات دهنده  فایل، متن، عکس، ویدیو و صوت را به سرعت به هر کسی در هر جای دنیا مخابره کنید.

3.خدمات پایه:

موتورهای جستجو مانند گوگل، یاهو،و… که جستجو و یافتن هر چیزی را برای کاربران خود فراهم کرده اند.

4.آموزش:

دانشگاه های آنلاین یا سایت ها و یا اپیلکشن هایی که دارند بر بستر اینترنت به آموزش موضوعات مختلف می پردازند.

5.خدمات دولتی:

 ادارات، سازمانها و نهاد ها خدمات بسیاری مانند درخواست ها و فرم ها و مجوز ها را در فضای مجازی ارائه میکنند، که دیگر نیاز به حضور فیزیکی شخص و اتلاف وقت لازم نیست.

6.تفریح و سرگرمی:

 انواع بازی های رایانه ای و موبایلی و..از سرگرمی های فضای مجازی محسوب میشوند.

7.کسب و کار:

وجود انواع فروشگاه ها، خرید و فروش کالا و خدمات، بورس و اوراق بهادار و خرید و فروش ارز دیجیتال از خدمات مهم  فضای مجازی است که تنها نیازمند چند کلیک ساده هستند.

مزایای شبکه‌های اجتماعی برای نوجوانان

شبکه‌‌های اجتماعی کودکان و نوجوانان را بر اساس علایق مشترک به جوامع آنلاین جهانی متصل می‌کنند، مثل سایت‌هایی برای اظهار نظر و اشتراک‌گذاری محتوا درباره علایق خاص مانند بازی‌ها، سریال‌های تلویزیونی، موسیقی یا سرگرمی‌.

 از جمله مزایای شبکه‌های اجتماعی که فرزند نوجوان شما می‌تواند از آن بهره مند شود عبارتند از:

سواد رسانه‌ای دیجیتال:

حضور در رسانه‌های اجتماعی به فرزند شما کمک می‌کند تا دانش و مهارت استفاده از فعالیت‌های آنلاین و اجتناب از خطرات آن را فراگیرد.

یادگیری مشارکتی:

 فرزند شما می‌تواند از رسانه‌های اجتماعی برای اشتراک‌گذاری محتوای آموزشی استفاده کند.

خلاقیت:

حضور افراد در شبکه‌های اجتماعی گاهی باعث بروز  خلاقیت آنها می‌شود یا گاهی موجب می‌شود خلاقیت و توانایی‌های فرد دیده شود.

سلامت روان:

 ارتباط با دوستان گسترده و شرکت در گروه‌های آنلاین به نوجوان شما احساس ارتباط و تعلق می‌دهد.

پیامدهای منفی شبکه های اجتماعی:

۱. شکل گیری و ترویج سریع شایعات و اخبار کذب

۲. تبلیغات ضد دینی و القای شبهات

۳. نقض حریم خصوصی افراد

۴. انزوا و دور ماندن از محیط های واقعی اجتماع

۵. تأثیرات منفی رفتاری

6 تحت‌الشعاع قرار گرفتن فرهنگ‌های اصیل

7 کاهش قابل توجه نظارت والدین بر فرزندان

8 ازدیاد بسیار زیاد انواع کلاه‌برداری‌های عمومی

خطرات حضور نوجوان در شبکه‌های اجتماعی

استفاده بیش از اندازه خطرات و آسیب‌های زیادی را برای نوجوانان در پی دارد که بخشی از این خطرات عبارتند از:

 قرار گرفتن در معرض محتوای نامناسب یا ناراحت کننده، مانند نظرات یا تصاویر مستهجن، تهاجمی، خشونت آمیز یا جنسی

آپلود محتوای نامناسب، مانند عکس‌ها یا ویدیوهای شرم‌ آور یا تحریک‌آمیز از خود یا دیگران

 به اشتراک‌گذاری اطلاعات شخصی با افراد غریبه، مثال: شماره تلفن، تاریخ تولد یا محل سکونت

 زورگویی سایبری

 قرار گرفتن در معرض تبلیغات و بازاریابی هدفمند بیش از حد

نقض داده‌ها، مانند فروش اطلاعات اکانت آنها به سازمان‌های دیگر

نتایج تحقیقات روی دانش آموزان

تحقیقات انجام شده با موضوع ارزیابی سلامت روانی و رفتاری دانش آموزان نشان داد، در میان ۱۳۲ هزار دانش آموز مورد تحقیق قرار گرفته که با ۴۲ مولفه انجام شد، متاسفانه نتایج ارزیابی نشان داد، ۵۶ درصد دانش اموزان در معرض خطر کسانی هستند که ارتباطشان با خانواده ها ضعیف است و مشکلات خود را با دوستانشان به صورت رودررو و یا در فضای مجازی مطرح می کنند.

کمتر از یک درصد دانش آموزان در معرض خطر مشکلات خود را با خانواده مطرح می کنند؛ ۳۳ درصد دانش آموزان اوقات فراغت خود را با استفاده از اینترنت، ۲۹ درصد استفاده از کامپیوتر و موبایل، ۱۷ درصد تلویزیون و ۳۵ درصد گوش دادن به موسیقی پر می‌کنند،

اما بر اساس نظرسنجی انجام شده بیش از ۷۰ درصد دانش آموزان در پاسخ به انجام فعالیتهای ورزشی گزینه کم، اصلا یا خیلی کم را انتخاب کردند که اینها همگی هشدارهایی برای نبود تحرک، به خطر افتادن سلامت دانش آموزان، وابستگی به فضای مجازی و منزوی شدن آنها است.

افت تحصیلی

– از جمله مشکلاتی که ممکن است برای دانش‌آموزان در صورت استفاده نادرست از اینترنت و فضای مجازی به عنوان آینده سازان جامعه پیش بیاید، افت تحصیلی و کاهش عملکرد آموزشی آنان است.

– افت تحصیلی در 70 درصد دانش‌آموزانی که از شبکه‌های اجتماعی استفاده می‌کنند، به وضوح مشاهده می‌شود. -اعتیاد برخی نوجوانان و جوانان به شبکه‌های اجتماعی به حدی زیاد شده است که حتی در کلاس درس و زمان تدریس معلم و استاد در شبکه‌های اجتماعی به سر می‌برند.

از دست دادن انگیزه‌های تحصیلی

یکی از آسیب‌های فضای مجازی برای نوجوانان، از دست دادن انگیزه‌های تحصیلی است، نوجوانان در فضای مجازی با شغل‌های ناپایدار و کم درآمد آشنا می‌شوند و درس را رها کرده و به سراغ این مشاغل می‌روند و اگر این اتفاق بیفتد، امید به تحصیل در آنان از بین می‌رود و درس را بی ارزش می‌دانند.

سلامت روان:

سلامت روان یک سبک موفق تعاملات رواني است که نتیجه آن ها فعالیتهای سازنده و ثمربخش، روابط رضایتبخش با دیگران، توانایی سازگاری با تغییرات و مقابله با خشونت است.

سلامت روان به عقیده آدلر يعنی داشتن اهداف مشخصی در زندگی، داشتن فلسفه اي استوار و مستحکم براي زيستن، روابط خانوادگی و اجتماعی مطلوب و پايدار، مفید بودن براي همنوعان، جرات و شهامت و قاطعیت، کنترل داشتن بر روي عواطف و احساسات، داشتن هدف نهايی کمال و تحقق نفس، پذيرفتن اشکالات و کوشیدن در حد توان براي حل اشتباهات.

افت تحصیلی

– از جمله مشکلاتی که ممکن است برای دانش‌آموزان در صورت استفاده نادرست از اینترنت و فضای مجازی به عنوان آینده سازان جامعه پیش بیاید، افت تحصیلی و کاهش عملکرد آموزشی آنان است.
– افت تحصیلی در 70 درصد دانش‌آموزانی که از شبکه‌های اجتماعی استفاده می‌کنند، به وضوح مشاهده می‌شود.
-اعتیاد برخی نوجوانان و جوانان به شبکه‌های اجتماعی به حدی زیاد شده است که حتی در کلاس درس و زمان تدریس معلم و استاد در شبکه‌های اجتماعی به سر می‌برند.

آمارهای مربوط به میزان استفاده از شبکه های اجتماعی

آمار فضای مجازی ایرانیان

گزارش مرکز آمار ایران از سهم فضای مجازی در زندگی ایرانی‌ها حاوی سه نکته است.

نخست اینکه میزان عضویت در شبکه‌های اجتماعی از میزان ۵۳درصد در سال ۱۳۹۶ به ۶۵درصد در سال ۱۳۹۹ رسیده است.

مورد دوم اینکه متوسط حضور روزانه در شبکه‌های اجتماعی در حدود ۳۰دقیقه در بازه زمانی مذکور افزایش داشته و به رقم یک‌ساعت و ۳۲دقیقه در روز رسیده است.

در نهایت اینکه واتس‌اپ و اینستاگرام به ۲ گزینه اصلی فعالیت در شبکه‌های مجازی برای کاربران ایرانی در سال گذشته تبدیل شده‌‏اند.

 طبق اظهار پاسخ‌دهندگان به این پیمایش، در میان افرادی که عضو شبکه‌های اجتماعی بوده‌اند، واتس‌آپ با 5/ 88 درصد و اینستاگرام با 68 درصد بیشترین میزان عضویت را به خود اختصاص داده‌اند.

آنالیز استانی فضای مجازی

استان‌های هرمزگان با 132 دقیقه و یک‌ثانیه، بوشهر با 123 دقیقه و 56ثانیه و خوزستان با 114دقیقه و 14ثانیه، بیشترین و استان‌های خراسان‌شمالی با 65‌دقیقه و 51 ثانیه، سیستان‌وبلوچستان با 54 دقیقه و 48 ثانیه و خراسان‌جنوبی با 48 دقیقه و 56‌ثانیه، کمترین متوسط زمان حضور روزانه را در شبکه‌های اجتماعی داشته‌اند.

افزون بر این، بنا بر آمارهای رسمی، میزان عضویت افراد در شبکه‌های اجتماعی در سال 1396 برای واتس‌آپ معادل 24 درصد و برای اینستاگرام به میزان 1/ 43 درصد بوده است.

به عبارت دیگر در سه سال منتهی به سال 1399 میزان استفاده از واتس‌آپ 5/ 64 واحد درصد و برای اینستاگرام نیز معادل 9/ 24 واحد درصد رشد داشته است.

افزایش 12 واحد درصدی استفاده از فضای مجازی

طرح آمارگیری از فرهنگ رفتاری خانوار از طرح‌های آماری جدید مرکز آمار ایران است که با هدف شناخت فعالیت‌ها و رفتارهای فرهنگی خانوارها و استفاده از آن برای برنامه‎‌ریزی‌های فرهنگی کشور طراحی شده است.

 استان‌های البرز (1/ 77 درصد)، بوشهر (6/ 75 درصد) و تهران (75 درصد)، بیشترین میزان عضویت

استان‌های گلستان (5/ 51 درصد)، خراسان‌جنوبی (7/ 48 درصد) و سیستان‌ و بلوچستان (7/ 42 درصد) کمترین میزان عضویت در شبکه‌های اجتماعی را به خود اختصاص داده‌اند.

آمارهای ارائه شده از میزان استفاده از شبکه مجازی در سال1400

اینستاگرام

مقایسه آمار منتشر شده از سوی مرکز پژوهشی بتا اینستاگرام در سال ۹۹ و ۱۴۰۰ نشان داده شده است. بر اساس نمودار تعداد کل کاربر از ۴۷ میلیون به ۴۸ میلیون افزایش یافته است. همچنین تعداد کاربرانی که یک میلیون و بیش از یک میلیون فالوور دارند از ۶۰۰ کاربر در سال ۹۹ به یک هزار کاربر در سال ۱۴۰۰ رسیده است.

تلگرام

در ایران، تلگرام تا پیش از فیلتر شدن، محبوب‌ترین پیام‌رسان بین ایرانیان بود. به‌گونه‌ای که در سال ۱۳۹۶، ۶۲٫۲ درصد ایرانیان عضو آن بوده‌اند. سال ۱۳۹۶ برای مدت کوتاهی این شبکه‌ی اجتماعی در ایران فیلتر شد. در ۱۰ اردیبهشت ۹۷ مجدداً به دستور قضایی به طور کامل از دسترسی کاربران خارج شد.

آمار فضای مجازی ایرانیان

پیامدهای منفی شبکه های اجتماعی:

۱. شکل گیری و ترویج سریع شایعات و اخبار کذب

۲. تبلیغات ضد دینی و القای شبهات

۳. نقض حریم خصوصی افراد

۴. انزوا و دور ماندن از محیط های واقعی اجتماع

۵. تأثیرات منفی رفتاری

6. تحت‌الشعاع قرار گرفتن فرهنگ‌های اصیل

7. کاهش قابل توجه نظارت والدین بر فرزندان

8. ازدیاد بسیار زیاد انواع کلاه‌برداری‌های عمومی

چگونه رژیم فضای مجازی بگیریم؟

الف) ساعت مشخصی را صرف فضای مجازی کنید

ب) به فضاهای مورد نیاز وارد شوید:

عادت کرده‌ایم در همه شبکه های اجتماعی عضو شویم و صفحات مختلف و متنوعی را دنبال کنیم! برای مثال در چند کانال خبری عضو هستیم؛ این در حالی است که بسیاری از آنها خبرهای یکسانی را منتشر می‌کنند.

ج) همه چیز را نخوانید:

لازم نیست به همه پیام‌ها و مطالبی که به اشتراک گذاشته می‌شود، توجه کنید. وقت خود را هدر ندهید.

د) به خانواده برگردیم:

باید ساعات مشخصی از روز را صرف خانواده کنیم. گوشی تلفن همراه را کنار بگذارید و با خانواده صحبت کنید.

ه) دروازه‌بانی کنیم:

دروازه‌بان مراقب است هر کسی از دروازه شهر عبور نکند.

و) به فکر جایگزین باشیم:

رسانه‌های متعددی در اطراف ما است و هر کدام از آنها کارکرد خاص خود را دارد. باید با شناخت از کارکرد هرکدام از این رسانه‌ها، به آنها مراجعه کنیم. مثلا نصف یک‌دهم زمانی را که صرف پرسه‌زنی در فضای مجازی می‌کنیم، کتاب بخوانیم.

نتیجه پژوهش :

با توجه به مطالب ذکر شده می توان مهم ترین آسیب های شبکه های مجازی را موارد زیر برشمرد:

• دوری از خانواده و دلبستگی به دوستی های مجازی
• مواجه با تلاطم عاطفی و روانی در نتیجه دوستی با جنس مخالف
• اسیب دیدن روانی از نظر حوصله و صبر در زندگی به علت کارکرد افراطی از شبکه های مجازی
• بلوغ زودرس عاطفی و جنسی در نتیجه تماشای فیلم های غیر مجاز و دوستی با افراد نامناسب
• از بین رفتن روحیه مهارت آموزی شنیداری و جایگزین شدن یادگیری دیداری و موقت
• فاصله دنیای واقعی با دنیای مجازی که همین موضوع به شدت افسردگی می آورد.

پیشنهادات

می توان برخی پیشنهادات زیر را بعنوان راهکار جهت بهبود سلامت روانی جوانان و نوجوانان ارائه داد:

• گذراندن اوقات بیشتری با فرزندان در فضای بیرون از خانه به طوری که فرزندان از نظر عاطفی، احساس خلا نکنند و جهت جبران این کمبود به شبکه های اجتماعی مجازی پناه نبرند.
• بالا بردن سواد رسانه ای دانش آموزان
• طراحی و تدوین بخشی در کتاب های درسی در ارتباط با آشنایی دانش آموزان با شبکه های اجتماعی مجازی و خطرات بالقوه ی آنها.
• برگزاری کلاس های آموزشی در مدارس جهت آگاهی دادن به نوجوانان و جوانان در مورد مزایا و معایب شبکه اجتماعی مجازی و نحوه ی استفاده ی صحیح از آنها.
• پخش آگهی های آموزنده از سوی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی در رادیو و تلویزیون در جهت افزایش آگاهی خانواده ها در خصوص خطرات ناشی از شبکه های اجتماعی مجازی.
• سفر و طبیعت گردی در ایام تعطیلات به همراه خانواده، مخصوصا جاهایی که دسترسی به اینترنت نداشته باشد.

سوالات:

چرا برخی از دانش آموزان با وجود آگاهی از مضرات شبکه های مجازی باز به سوی استفاده نادرست از این شبکه ها روی می آورند؟

چرا جوانان و نوجوانان براحتی در فضای طرح دوستی و اعتماد را می ریزند؟

چرا چک کردن مداوم گوشی همراه و شبکه های مجازی جزء دغدغه های جوانان و دانش آموزان شده است؟

تاثیر فضای مجازی بر سلامت روان دانش آموزان

منابع:

مقاله از:سیده مریم علوی ینگجه، سیده خدیجه حسینی، معصومه سرائی

مرکز امار ایران ” بتا”

آزادی, جواد (۱۳۹۷): امنیت سایبری یا امنیت فضای مجازی؟, تأملات رشد, ۱ (۱): ۱۶۴–۱۶۸

محمد منشی زاده، 1397، فضای مجازی چیست؟، farzandesabz.com/cyber-space/

اهداف و کارکردهای شبکه‌ های اجتماعی، مجله رشد،اسفند 1398، شمارۀ  6 ، دورۀ سی وپنجم .

مقاله از:سیده مریم علوی ینگجه، سیده خدیجه حسینی، معصومه سرائی

تأثیر میزان استفاده از فضای مجازی بر سبک زندگی ارتقا دهنده سلامت و اضطراب کرونای جوانان ؛ آیت‌اله فتحی ، سولماز صادقی ، علی اکبر ملکی راد، سعید شریفی رهنمو ، حسین رستمی۵، کریم عبدالمحمدی؛مجله روانپزشکی، دوره ۲۶، شماره ۳ – ( پاییز-ویژه نامه کووید ۱۹ ۱۳۹۹ ) .

http://www.dana.ir

مرکز آمار ایران بتا

علی آبیار ،کارشناس رشته آی تی، 1401،اهداف شبکه های اجتماعی و کارکرد آنها، blog.kaprila.com

سجاد شافعی، 1399، تاثیر شبکه های مجازی و اجتماعی بر سلامت روانی دانش آموزان ،سایت کلاس درسی .

زندگی ایرانی در فضای مجازی ، 1400، مجله دنیای اقتصاد، donya-e-eqtesad.com

سایت فتا

فرزاد سهیلی ، نازنین ملکیان ، بررسی سلامت روان در نوع ارتباطات مجازی و ارائه مدل ارتباطی کاربران شبکه های اجتماعی ؛ دانشگاه علامه طباطبایی

یاسمن اکبرزاده، 1401، اعتیاد به اینترنت و فضای مجازی؛ نشانه ها، علل و درمان، مجله منطق، mantegh.me

امیر عباس صادقی، 1402، چگونه رژیم مصرف رسانه ای بگیریم، مجله سیویلیکا،

https://civilica.com/note/838/

محمد حسین سیاح طاهری و دیگران؛ (1395)، حقیقت مجازی، انتشارات مرکز ملی فضای مجازی

پاورپوینت تاثیر رسانه بر سبک زندگی مردم

تحقیق در مورد سعدی

فیلم ایستاده در غبار در مورد کدام شهید است

متن انگلیسی درباره سردار سلیمانی

تحقیق درباره معدن های ایران

متن انگلیسی درباره زمستان

تحقیق انگلیسی درباره رسانه