پاورپوینت پودمان 2 ژیمناستیک

پاورپوینت پودمان 2 ژیمناستیک

پاورپوینت ژیمناستیک پرورش مهارت جسمانی حرکتی دهم

پودمان 2 ژیمناستیک

1. مهارت های پایه
2. خرک حلقه
3. پرش خرک
4. پارالل
5. ارزشیابی شایستگی ژیمناستیک

مقدمه

امروزه نیازها و علائق جامعه اثرات فراوانی بر روند تعلیم و تربیت ، از جمله تربیت بدنی و ورزش می گذارد .

از آنجا که ورزش دریچه اطمینانی است برای کاهش هیجانات و رهایی از تنش ها و وسیله ای است برای شناخته شدن ارزش ها و کاهش انحرافات و عاملی تأثیرگذار در جامعه و ایجاد کننده الگوی رفتاری جدید می باشد.

بنابر این ، برنامه ریزی و تألیف برای این رشته از تعلیم و تربیت کاملاً ضروری است .

تهیه و تألیف برنامه های درسی برای تربیت بدنی و ورزش و نظارت بر این تولیدات ، آثار گسترده و مفیدی درا جتماع به خصوص برای مدارس به دنبال دارد.

تعریف ژیمناستیک، وسعت و اهمیّت آن

به طور کلی، این واژه به معنای هر حرکت فیزیکی روی زمین و با وسایلی است که به منظور افزایش استقامت، قدرت، انعطاف، چابیک، هماهنگی و کنترل بدن طرّاحی شده است.

چگونگی شکل گیری مهارت ها

بهترین تعریفی که از ژیمناستیک می توان ارائه داد این است که بگوییم ژیمناستیک:

آموزش هایی برای توسعۀ مهارت تعادل است به طوری که در آن، تشخیص بدن در فضا و زمین و وسایل گوناگون، مدنظر باشد و به شناخت کلی انسان از جهان کمک کند و مدیریت کنترل و تسلط بر بدن را افزایش دهد. پاورپوینت پودمان 2 ژیمناستیک

تقسیم بندی مهارت های پایه در ژیمناستیک

موضوعاتِ مهارتی پایه در ژیمناستیک، در سه حیطه به شرح زیر طبقه بندی شده است:

• مهارت های جابه جایی
• مهارت های تعادلی
• مهارت های چرخشی

این مهارت ها، اساس و پایۀ شناخت رشته ژیمناستیک و کلیه رشته های ورزشی است.

مهارت های جابه جایی

چگونه می توان با روش های شخصی در سطح هموار به نقطۀ دیگری در همان سطح هموار رسید؟

جمع بندی و نتیجه گیری نظرات …………………………..

چگونه می توان با روش های فردی از بلندی به پایین رسید؟

جمع بندی و نتیجه گیری نظرات …………………………

بنابراین:

بدون حرکت زندگی ناممکن است.

و تعریف جابه جایی به این صورت است:

به کلیه حرکاتی که با اجرای آنها بدن انسان از یک نقطه به نقطه دیگر می رسد. (مانند راه رفتن، دویدن، چرخیدن و پریدن)

الف) جابه جایی در سطح هموار:

1- که در بعُد مکان (عقب، جلو، چپ و راست) از بالا به پایین، از پایین به بالا

2- بعُد زمان: کند، متوسط و تند

3- بعُد نیرو

…………….

فایل اصلی ،  پاورپوینت و pdf بدون هیچ گونه تبلیغ و برچسب می باشد.

عکسهای محصول

پاورپوینت پودمان 2 ژیمناستیک

متن و عکس های این پاورپوینت دقیقا مثل کتاب درسی است، اگر برای ورزش دارت می خواهید می توانید با کمی ویرایش سوالات و نکته های مربوطه از آن برای این ورزش بصورت غیر درسی استفاده کنید.

این پاورپوینت دقیقا مثل کتاب درسی و کاملا تایپ شده بدون هیچ گونه کسر و اضافه ای هست

این پاورپوینت بصورت کاملا انحصاری در سایت کلاس درسی درست شده .

• برای ساخت این پاورپوینت 113 اسلایدی به طور متوسط 23 ساعت زمان صرف تهیه و آماده سازی محصول و انتشار آن در سایت شده است. شما می توانید با صرف هزینه اندک از این زمان به نحو احسن استفاده کنید.
• مشخصات فایل :
• دارای فایل راهنما
• محصول دیجیتالی بصورت فایل پاورپوینت و pdf
  
• تعداد اسلاید 113
  
• نوع فایل : پاورپوینت PPTX قابلیت ویرایش و حذف یا اضافه کردن اسلاید
  
• کیفیت عالی با تصاویر مربوطه دارای انیمیشن و افکت های متنوع
  
• قابلیت ویرایش فایل و اضافه کردن مشخصات : دارد
• حجم فایل : 2.2 مگابایت
  
• بعد از خرید موفق لینک دانلود بلافاصله به شما نمایش داده می شود. و همچنین یک ایمیل حاوی لینک دانلود به ایمیل شما فرستاده می شود.

پاورپوینت هایی که ممکن کارگشا باشد:

• پاورپوینت پودمان 1 بدن سازی
• پاورپوینت پودمان 2 ژیمناستیک
• پاورپوینت پودمان 3 دو و میدانی
• پاورپوینت پودمان 4 شنا
• پاورپوینت پودمان 5 کشتی
• پاورپوینت پودمان 1 دارت
• پاورپوینت پودمان 3 شطرنج
• پاورپوینت پودمان 4 تنیس روی میز
• پاورپوینت پودمان 5 بدمینتون
• پاورپوینت افتادگی شانه
• پاورپوینت غیر درسی ورزش تنیس روی میز
• پاورپوینت غیر درسی ورزش فوتسال
• پاورپوینت غیر درسی ورزش هندبال
• پاورپوینت غیر درسی ورزش واترپلو